herkullisen rapuillallisen jälkeen. Pysyi melko myöhään pelaamalla Kings Cupia Kristinin, Mattin PSV Eindhoven Paita ja heidän naapureidensa kanssa. Se on juomapeli ja minulla oli todennäköisesti 2 lasillista valkoviiniä pelatessaan. Osuimme säkkiin keskiyöllä ja tunsin olevani täysin tuhoutunut.
Onneksi tänä aamuna SL Benfica Paita heräsin tunteen olevan loistava ja vakuuttunut Kristinista kävelemään Dunkin -munkkeihin kanssani. Se on noin 3,5 mailia edestakainen matka.
Viimeisimmät videot
Maratonin koulutuspäivä 2
Marathon Training Journal Day 2. RunEaTrePeat.com
Lisää videoita
0 sekuntia 1 minuutti, 45 sekuntia
Seuraava
American Dirt Book Review
12:07
Elää
00:00
08:21
01:45
Maryland on niin vihreä verrattuna Etelä -Kaliforniaan! Rakastan palata tänne – se on ainoa toinen paikka, jonka olen koskaan asunut, ja muistan vain hyvät asiat erittäin kätevät.
Sanon tämän aina, mutta rakastan täällä olevia taloja.
Kävelyn jälkeen ryhmitimme keittiöön. Kristin teki pannukakkuja ja tein munia. Minulla oli banaani PB: n kanssa ruoanlaiton aikana.
Nautin nyt laiskasta aamusta hengailusta. Valitettavasti minun on poistuttava tänään iltapäivällä ja palautettava todelliseen maailmaan. Katso YA vähän!
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Lepopäivän aamu rutiini
Lepopäivän aamu rutiini
Aamurutiinini lepopäivänä juoksemisesta. Mitä teen, mitä syön lepopäivänä ja muita BT: tä ilman juoksupäivää
puolimaratonikilpailun aamu rutiini video
puolimaratonikilpailun aamu rutiini video
Puolimaratoniaamun rutiini kilpailupäivään. Pre -ajo portaat loistavan puolimaratonin, 5K, 10K -kilpailun. Mitä syön, vaihde
Peruna- ja chorizo tacos -resepti
Peruna- ja chorizo tacos -resepti
Helppo peruna- ja chorizo -tacos juoksijoille kasvisresepti. Kevyempi versio meksikolaisesta klassisesta chorizosta. Kashiwa Reysol Paita Runner -resepti
Hydraatiohaasteen päivitys
Hydraatiohaasteen päivitys
Tämä on sponsoroitu keskustelu, jonka olen kirjoittanut Splendan puolesta. Mielipiteet ja teksti ovat kaikki minun. Hei! Se on Tim
Kuinka käyttää Run / Walk -menetelmää pitkille ajoille
Kuinka käyttää Run / Walk -menetelmää pitkille ajoille
Kuinka käyttää Run/Walk -menetelmää maratonharjoitteluun pitkällä aikavälillä. Salaisuus puolimaratonille ja täysi harjoittelu. Miksi juoksua/kävellä m
Hydraatiohaaste ja mansikka jäätee Stevialla
Hydraatiohaaste ja mansikka jäätee Stevialla
Kevyt ja makea mansikka jäätee -resepti stevialla. Sokeri ilmainen jäätee -juoma resepti kesäksi. Helppo makea teetä
⚡ Shareaholicilla
.