8 herkullista tapaa syödä paljon enemmän vihanneksia

On todennäköistä, että syöt vähemmän vihanneksia kuin sinun pitäisi. Ja et ole yksin: yhdeksän kymmenestä amerikkalaisesta kamppailee saadakseen suositeltuja kolmea plus annosta vihanneksia päivässä. Tiedät kuinka hyviä ne ovat sinulle – fresh -tuote on täynnä vitamiineja, mineraaleja, kuitua ja uskomattomia fytoravinteita (kasvikemikaaleja), joita et voi saada yksinkertaisesti poppimalla pilleriä. Mutta jopa illallinen, päivän yleisin kasvis […]

Urheilulainsäädäntöprofessori Jordan Kobritz -kynät jäähyväiset

, kirjoittanut Jordan Kobritz Jos tarkistat otsikon, ymmärrät mihin tämä menee. 17-vuotiaiden ja paljon yli 850 sarakkeen jälkeen olen ”eläkkeellä”. Ollakseni paljon tarkempi, eläin tätä sarakketta. Merkitykseni “eläkkeellä” on tehdä mitä haluat tehdä, samoin kuin sen yleisenä olen elänyt unelma koko aikuiselämäni. Ensinnäkin harjoittelin lainsäädäntöä kymmenen vuoden ajan samalla kun mentoroidaan myös yliopistotasolla. Kun käsite […]