tunnustus#1: En voi lopettaa Augustana -kappaleen laulamista: River Plate Paita Boston. Aion laulaa sitä muutaman kerran lennon aikana. Minulla on huono ääni. Tämä on muodollinen esiapologiani muille matkustajille.
AUGUSTANA – Boston Lähettäjä Mejhed. – sitcom, luonnos sekä standup -komediavideot.
Uusimmat videoni
Maratonin koulutuspäivä 1
Lisää videoita
0 sekuntia 3 minuuttia, 12 sekuntia
Seuraava
4 minuutin seisova ydinharjoittelu juoksijoille
04:31
Elää
00:00
08:21
03:12
Tunnustus #2: Vietin niin kauan droolia tuijottaen jälkiruokatilannetta terveys- ja wellness -ruokakaupassa, että minun piti ostaa yksi tai tuntuisin vain oudolta, vaikka olenkin. Onneksi heillä oli sokeri täysin vapaa – samoin kuin synteettisten sokerien kanssa rusinoita ja omenoita! Pisteet.
Katso näitä komponentteja – voisin tehdä tämän!
En yleensä ajattele hedelmäjälkiruokia, mutta aloitan paljon paremmin sen ajattelutavan muuttamisen, jos yritän vähentää jalostettua sokeria! Onneksi tämä oli hienoa
Tunnustus #3: Löysin viime viikolla ostamani pehmeän esikunnan Whole Foods -sarjasta ja kosteasta asumasta jääkaapin takana 7 päivän ajan.
Minä söin sen.
Tunnustus #4: Pyydän oven ollessa auki, kun olen talo yksin.
Jos Ben tulee taloon aikaisin, tämä on hänen reaktio …
Tunnustus #5: Laitoin lounaan sellaiseen riehuun, minulla ei ole käsitettä, mitä tein hummus -konttikansilla…
Joten, se on edelleen hengailla tiskilläni.
Tunnustus #6: Ostin uuden tuotantolaukun tälle matkalle. Epäilen, että se voi muodostaa kissani – ei niin, että yritin laittaa hänet sinne
Tunnustus #7: Melko paljon joka kerta kun ostan mansikoita, olen pettynyt, syöt ehdotuksen ja heität loput pois … oletko kuullut pelistä, vain kärjen? Unohda koko juttu.
Nyt olen syömässä illallista Benin kanssa ja saamaan lennon Bostoniin! Näen myöhemmin
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
hienoimmat proteiinibaarit juoksijoille- mitä syödä ennen kuin juoksun jälkeen
hienoimmat proteiinibaarit juoksijoille- mitä syödä ennen kuin juoksun jälkeen
hienoimmat proteiinipalkit juoksijoille. Mitä syödä ennen juoksua, juoksun ja välipaloja. Viisi parasta suositusta palkista sekä ravitsemuksen hajoamisesta
Matka Jane -arviointi juoksijoille
Matka Jane -arviointi OGC Nice Paita juoksijoille
Travel Jane -arvio juoksijoille. Yritin sitä samoin kuin jaan vinkkejä! Helppo käyttää kertakäyttöisiä kannettavia pisuaarilaukkuja. Kylpyamme
Puolimaraton 10 viikon harjoitussuunnitelmassa sekä kilpailupakkausluettelo sekä vinkit
Puolimaraton 10 viikon harjoitussuunnitelmassa sekä kilpailupakkausluettelo sekä vinkit
Puolimaratonin harjoittelusuunnitelma. Täysin ilmainen 10 viikon puolimaratonrutiini juoksu- ja venytyspäivinä. Kilpailupäivän pakkausluettelo sekä mitä syödä koulutuksen aikana
Coca-Cola kahvikatsauksella
Coca-Cola kahvikatsauksella
Coke Zero Iced Coffee Review. Coca-Cola kahvin tumman sekoituksen nolla-sokerilla sekä Vanila-nolla-sokerilla yrittäen ensimmäistä Timiä
Mitä syön päivässä – juoksijoille
Mitä syön päivässä – juoksijoille
Mitä syön päivävideossa juoksijan kautta. W: n ruokapäiväkirjaVihaa söin jonain päivänä aamiaisen, lounaan, illallisen ja välipaloja. Plus ehdotuksia suosituista tuotteistani
Ravitsemus juoksijoille – Run In Shade Vaikeusviikko 5
Ravitsemus juoksijoille – Run In Shade Vaikeusviikko 5
Mikä on paras ruokavaliosuunnitelma juoksijoille? Ravitsemusehdotukset juoksijoille. Makroja juoksemiseen, aterian suunnitteluehdotuksia sekä AS Monaco Paita hiilihydraatteja
⚡ Shareaholicilla
.