Viime kerralla työskentelin Foster Farmsin kanssa. Nykyään se on vain #TurkeyTuesday – mutta se on silti helppoa ja terveellistä.
Lisäksi, jos olet todella kiinni elävän Tacon tiistaina täysimääräisesti – tee se. Asun tiukan säännön mukaan, että mitä tahansa voidaan täyttää tortillaan, jotta siitä tulisi taco tai burrito, joten jos todella halusit Teriyaki -lihapallon tacoa – mene siihen.
Viimeisimmät videoni
Maratonin koulutuspäivä 3
Maratonin koulutuspäivä 3
Lisää videoita
0 sekuntia 51 sekuntia
Seuraava
Kultainen noutaja ei ota pillereitään!
02:19
Elää
00:00
08:21
00:51
Helppo Teriyaki Turkin lihapullot
Ainesosat:
1 lb Foster Farms Organic Turkki (maa)
1 muna
1/3 kuppia leivänmuruja tai kauraa sekoitettuna karkeaan jauhoon **
1/3 kuppia teriyaki -kastike (plus ylimääräinen koriste)
Ohjeet: Esilämmitys uuni 350 asteeseen. Sekoita kaikki aineosat. Muodosta pieniä lihapullia (melonipalloitin tai 1 Tt. Lusikkaa voidaan käyttää tähän pitämään ne samankokoisena).
Aseta leivinlevylle tai mini-muffin-pannulle, joka on ruiskutettu tarttumattomalla. Paista 30-35 minuuttia tai kunnes valmis. Poista varovasti pannusta ja päällysta varovasti ylimääräisellä Teriyakilla.
** Tein nämä ilman kauraa yhdelle versiolle ja ne tulivat hyvin, mutta ne hajoavat hiukan helpommin kuin toinen versio. Ole vain varovainen, kun palvelet.
BONUS: Foster Farmsin luominen Orgaaninen kalkkuna on loistava, koska sitä on alhaisempi rasvaa kuin jauhettua naudanlihaa, jota paikallisesti kasvatetaan Kalifornian keskuslaaksossa, ei hoideta antibiooteilla, jota kasvatetaan vapaa-ajan maalla ja syötetään orgaanista kasvisruokavaliota. (Lisätietoja tutustu Foster Farms Organic Turkki täältä.)
Tarjoin nämä kalkkunan lihapullot ruskean riisin yli ja ripotin ne seesaminsiemenillä ja vihreällä sipulilla.
Kysymys: Oletko avoin Teriyaki Turkin tacolle?
Vastuuvapauslauseke: Tämä viesti on yhteistyössä Foster Farmsin kanssa. Kaikki mielipiteet ovat omat.
Lähetä minulle työkirja
70 -luvut
Jakaminen on välittämistä!
70
Nasta
Jaa
Twiitti
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
Kevyt smetana enchiladas- helppo viikkoyöresepti
Kevyt smetana enchiladas- helppo viikkoyöresepti
Easy Enchiladas -resepti, joka on täynnä terveellisiä ainesosia! Tämä kevyt meksikolainen klassikko on loistava illallinen ja tekee
ELOTE Resepti-helppo meksikolainen kadun maissi kotona
ELOTE Resepti-helppo meksikolainen kadun maissi kotona
Elote -resepti – Helppo meksikolainen kadun maissiresepti latinalaisamerikkalaisilla juustoilla. Kokeile tätä tervettä klassista meksikolaista
Nopea Teriyaki -sianlihan pannu resepti
Nopea Teriyaki -sianlihan pannu resepti
Easy arkkipannu resepti – terveellinen sianlihan teriyaki vihanneksia ja riisiä. 30 minuutin 5 ainesosanlehden pannu resepti illalliselle
Pizza omlet-resepti-2 tapoja
Pizza omlet-resepti-2 tapoja
Terveellinen aamiainen pizza -omletti resepti, jossa on vähän rasvaa todellinen Kalifornian mozzarella. Munakuoren pizzaresepti aamiaiseksi, lun
Mahdoton Teriyaki Bowls – Pre Race -resepti
Mahdoton Teriyaki Bowls – Pre Race -resepti
Mahdoton hampurilainen Teriyaki -kulhojen resepti juoksijoille. Ennen pitkän aikavälin tai kilpailua illallisen resepti ennen kuin juoksut puolimaratonia
Helppo meksikolainen pizzaresepti Kalifornian juuston kanssaHelppo meksikolainen pizzaresepti Kalifornian juuston kanssa
Helppo ja terveellinen meksikolainen pizzaresepti. Kokeile tätä nopeaa lounasta tai illallista meksikolainen pizza papuilla, Kalifornian juusto, Bell P
⚡ Shareaholicilla
.