takaisin RER: n alkuaikoina olin suuri lihattomien meksikolaisten maanantaisin kannattaja. Mutta kun olen muuttunut viimeisen 5+ vuoden aikana, näkemykseni elämästä, vapaudesta ja harjoittelusta ovat muuttuneet. Aaaaand… Syön paljon enemmän lihaa. Loppu.
Viimeisimmät videot
Maratonin koulutuspäivä 6
Maratonin koulutuspäivä 6. Blogin päivitys.
Lisää videoita
0 sekuntia 1 minuutti, 19 sekuntia
Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 5
04:34
Elää
00:00
08:21
01:19
Joten vaikka tämä meksikolainen inspiroima ruokalaji ei ole lihaton, se on silti terveellistä. Ehkä minun on aloitettava terveellinen meksikolainen maanantai … hmmm.
Matkani Carnivore-Villeen on edelleen Schalke 04 Paita etsintävaiheessa siinä mielessä, että olen säännöllisesti metsästää uusia reseptejä ja tapoja “tervehdyttämään” asioita, joita pidän terveenä.
Sanoin äskettäin, etten koskaan saa punaista lihaa. Se ei vain ole minun juttuni. Mutta olen valehtelija. Koska tunnistin tämän orgaanisen vähärasvaisen naudanlihan uskomattoman myynnissä ja tarttuin niistä kahteen. Yleensä käyttäisin Turkkia tähän reseptiin, mutta tällä on hyvin samanlaisia ravitsemustilastoja, joten se toimii. Sillä ei ole väliä mitä proteiinia käytät, tee vain nojaa.
Terveellinen salsa -täytetyt paprikaresepti
Ainesosat:
1/2 kuppi sipulia
1 kiloa laiha kalkkuna, kana, naudanliha tai soija RB Leipzig Paita murenee*
1 purkki suosikkisalsaasi
1,5 kuppia herneitä
1 kuppi paahdettua maissia (jäädytetty tai purkitettu työ)
suolaa, pippuria, valkosipulijauhetta, cholula (opt) maistaa
4-6 paprikaa
juustoraaste
*Muista, että soija murenet ovat tyypillisesti suolaisempia, koska ne on käsitelty olevan “valmiita syömään”. Maista ennen kuin lisäät paljon enemmän sekoitukseen.
Ohjeet: Keitä sipulia paistinpannulla, kunnes se on läpikuultava (käytä valitsemasi öljyä). Lisää liha ja keitä, kunnes valmis. Lisää herneitä, maissia ja salsaa. Mausta suolalla, pippurilla, valkosipulilla ja cholulalla mieltymyksesi.
Käytin tätä TJ: n kaksinkertaista paahdettua salsaa, se ei ole ollenkaan mausteinen. Yleensä kokki Sabra -salsaa, mutta olen poissa. Kaikki, mikä ei ole makeaa, toimisi.
Leikkaa paprikat tavaroille. Voit leikata ne puoliksi makuulle tai leikata yläosat ja vetää siemenet ulos.
Vinkki: Koputa ne leikkuulaudalle muutaman kerran saadaksesi kaikki tavanomaiset siemenet ulos.
Tavara paprikat ja aseta uuniin turvalliseen ruokia. Minulla oli vain 4 paprikaa ja päädyin myöhemmin paljon ylimääräisiä täyttöä burritoille.
Paista 350 astetta 15 minuutin ajan. Yläosa juustolla ja paista vielä 5 minuuttia tai kunnes juusto on sulanut.
Nauttia!
Kysymys: Hinnat ovat tasa -arvoisia – minkä proteiinin valitsisit?
Luulen, että pidän Turkista oikeastaan.
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Helppo vihreä chile queso -resepti
Helppo vihreä chile queso -resepti
Nopea ja helppo queso -resepti. loistava potluck tai ryhmän alkuruoka. Kuinka tehdä Green Chile Queso Dip. meksikolainen ruoka
Helppo scalloped perunat parsakaalin reseptillä
Helppo scalloped perunat parsakaalin reseptillä
Helppo scalloped perunat parsakaalin kevyillä reseptien vaihdolla. Veggie -pakattu perheystävällinen sivuruoan potluck -resepti
Helppo meksikolainen pizzaresepti Kalifornian juuston kanssa
Helppo meksikolainen pizzaresepti Kalifornian juuston kanssa
Helppo ja terveellinen meksikolainen pizzaresepti. Kokeile tätä nopeaa lounasta tai illallista meksikolainen pizza papuilla, Kalifornian juusto, Bell P
Kevyt smetana enchiladas- helppo viikkoyöresepti
Kevyt smetana enchiladas- helppo viikkoyöresepti
Easy Enchiladas -resepti, joka on täynnä terveellisiä ainesosia! Tämä sytyttää minutXican Classic on loistava illallinen ja tekee
terveellinen ja helppo meksikolainen ruokaresepti pyöreä ylös
terveellinen ja helppo meksikolainen ruokaresepti pyöreä ylös
Hei! Miten menee? Juoksetko tai kilpatko tänä viikonloppuna? Oletko syömässä? Meksikolainen ruoka?? No, jos rakastat meksikolaisia
Pizza omlet-resepti-2 tapoja
Pizza omlet-resepti-2 tapoja
Terveellinen aamiainen pizza -omletti resepti, US Sassuolo Paita jossa on vähän rasvaa todellinen Kalifornian mozzarella. Munakuoren pizzaresepti aamiaiseksi, lun
⚡ Shareaholicilla
.