Koko päivä syö kaikki yhdessä.
Juoksu: 4 mailia valitettavasta toistoyrityksestä
Viimeisimmät videoni
Mitä syön päivässä – juoksija painos
Mitä söin päivässä. Ruokapäiväkirja juoksijalta, joka ei ole tällä hetkellä harjoittele maratonia tai puolimaratonia. Aamiainen, lounas, illallinen sekä välipaloja sekä vinkkejä.
Lisää videoita
0 sekuntia 14 minuuttia, 26 sekuntia
Seuraava
American Dirt Book Review
12:07
Elää
00:00
08:21
14:26
Aamiainen: Ranskan Jalkapallomaajoukkue Paita Tein yön yli raejuustokauraa.
He eivät tulleet hämmästyttäviä, joten säästän sinulle reseptin.
Pudotin Mattin hänen leiristään aamiaisen jälkeen. Hän on menossa erittäin mahtavaan Ocean Explorer -leiriin. Olen valtava hyytelö vatsa sen päällä.
Menin takaisin taloon ja sain nälkäisen puolivälissä aamulla.
Munapatty ketsupilla
Lounas: Olen tyytyväinen Tinan kanssa lounaalle. Hän asuu Bostonissa sekä online -menetelmän täällä, joten en voinut ohittaa mahdollisuutta nähdä häntä Sao Paulo FC Paita jälleen kerran, kun olimme täsmälleen samassa rannikolla!
Menimme Sharky’s Wood -grilliin. Oli kulunut vuosia siitä, kun olen ollut täällä niin hyvin kuin en tunnistanut siellä niin monia terveellisiä vaihtoehtoja!
Salsa baari onnea.
Cholula <3 Tilasin lohisalaatin. Se oli deelish! Se oli upea lounas, kunnes puhdistimme pöydän ja näin, että ACF Fiorentina Paita sain lipun! Juoksin ulkopuolelle, mutta oli kuitenkin yhtä myöhäistä. F.Word.
Mutta ei ole usein, että saan lounasta kaverin kanssa ja viettää aikaa bittini kanssa varmistaakseni, että se ei ole päiväni määrittelevä hetki.
Valitettavasti minun piti vähentää Tinaa lentoterminaalista lounaan jälkeen. Nähdään myöhemmin!
Kun sain talon, minulla oli puoli proteiinibaaria (koska söin eilen toisen puolen).
Hieman myöhemmin aloin hiipiä välipalaa varten. Yksi bitti kulho, soitamme tälle hienoksi asiaksi.
Valitsin Mattin noin klo 16.00 ja minulla oli sekä selleri ja hummus työskennellessään vielä yhden tunnin.
Lopuksi kutsusin sitä päiväksi samoin kuin Matt sekä kävelin kohdistaaksesi vaihtaa jotain. Koska vaihdin puku, ostin kukkaron. Jopa Steven -kauppa, eikö niin?
Päivällinen
Odota, lisää ketsuppi.
Jälkiruoka. Erät.
Loppu.
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa