Hei! Miten menee?
Vietin päivän työskentelemällä äitini ja ratsastamalla hänen jääkaappia. Onneksi hänellä on vesimeloni ja ‘salaattituotteet’, joten olin kaikki sijoitettu lounaalle.
Viimeisimmät videoni
Ihana vaimoni Pysch Wardissa: Muistio – Kirjakatsaus
Ihana vaimoni Pysch Wardissa: Muistio
kirjoittanut Mark Lukach
Äänikirjakatsaus myydyimmistä muistelmista, joka julkaistiin 2017.
Onko se hyvä kuuntelu?
Jaan pikakatsauksen Audible -ohjelmasta saatavana olevasta kirjasta.
Amazonista:
Sydämen kiertävä, mutta toiveikas muistelma nuoresta avioliitosta, jonka mielisairaus määrittelee uudelleen ja vahvistaa rakkauden voiman.
Mark ja Giulian elämä yhdessä alkoivat sadun romanssina. He rakastuivat 18-vuotiaana, menivät naimisiin 24-vuotiaana ja aloittivat unelmaelämänsä San Franciscossa pian sen jälkeen. Mutta kun Giulia oli kaksikymmentäseitsemän, hän kärsi kauhistuttavan ja odottamattoman psykoottisen tauon, joka laski hänet psykologiseen osastoon melkein kuukauden ajan. Eräänä päivänä hän oli elinvoimainen ja hyvin säädetty; Seuraavaksi hän oli harhaanjohtava ja itsemurha, vakuuttunut siitä, että hänen rakkaansa eivät olleet turvallisia.
Kysymys:
Mitä kirjaa tai podcastia kuuntelet nyt ??
Mitä minun pitäisi kuunnella seuraavaksi?!
Linkit kirjaan ja muut arvostelut ovat RunEaTrePeat.com -sivustossa
Lisää videoita
0 sekuntia 5 minuuttia, 31 sekuntia
Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 3
00:51
Elää
00:00
08:21
05:31
Noin kello 14.00 sain nälkäisen ja tarttui tähän uuteen valaisimeen ja sopivaan kreikkalaisiin jogurttiin. Joo, se on aivan liian makea. Tämä johtuu luultavasti siitä, että siinä on väärennetty makeutusaine ja roska. Miksi he kompensoivat liikaa väärennetyn sokerin kanssa?!
Mutta olen iso tekopyhä, koska voin juoda kuitenkin ruokavalion soodaa (olen kuitenkin alkanut huomata sen maistavan erittäin makeaa). Menen paremmin ja juon paljon vähemmän kuin olin aiemmin! Rajoitin sen kerran viikossa ja se on liu’utettu 2 tai 3 kertaa – paremmin katsella sitä.
Olin eilen funkissa ja pyysin sinulta vinkkejä sen voittamiseen.
Simone antoi loistavan ehdotuksen…
(jotkut kortit)
Joten tänään kirjoitan 10 asiaa, joista olen kiitollinen ja kutsun teidät tekemään samoin.
1. Schalke 04 Paita Ben.
2. Perheeni (mitään Beniä ei ilmeisesti pidetä perhettäni tässä luettelossa)
3. Työni ja perheeni työpaikat. Ajat ovat kovia, meillä on onni saada työtä.
4. Että voin seistä hätäpöydälläni äitini vaipan päällä (katso alla) ja että voin ajaa!
5. Nauraa.
6. Jääkaappi täynnä ruokaa.
7. Taikapuhelimeni, jonka avulla voin pitää yhteyttä ihmisiin, joita en näe tarpeeksi.
8. Mints. (Satunnainen, mutta tämä tuli minulle niin helposti minun on sisällytettävä se)
9. Laulut, jotka saavat minut haluamaan tanssimaan riippumatta siitä, missä olen.
10. Te kaverit RER: n lukemisesta. Se antaa minulle tarkoituksen muutamana päivänä, kun olen funkissa
Nyt kuuntelen pikkuveljeni harjoittelua pianoa ja kävelen todennäköisesti koiria vähän. Aion viettää illan kansani kanssa. Nähdään huomenna
Kysymys: Mistä olet kiitollinen tänään?
Mahdollista kiinnostusta – muistatko äskettäin tekemäni yön yli? Se oli osa projektia, jota teen Premier Proteinin kanssa. Voit lukea viestin täältä – yön yli kaura.
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
Maratonin koulutusviikko 4 juokseminen, syöminen ja lukeminen päivitykset
Maratonin koulutusviikko 4 juokseminen, syöminen ja lukeminen päivitykset
Maratonin koulutusviikko 4. Disney World Dopey Challenge Training -päivitys. Ruokapäiväkirja ja kirjat kuunnellut juoksemisen aikana
7 salaisuutta parhaan virtuaalikilpailusi osa 2 – podcast 124
7 salaisuutta parhaan virtuaalikilpailusi osa 2 – podcast 124
Kuinka suorittaa paras virtuaalikisa. 7 vinkkiä virtuaalisen kilpailun suorittamiseen. Suorita EAT Toiste podcast 124 – Virtual Race Ser -osa 2syyt ihmiset juoksevat vs. syyt, jotka juoksin
syyt ihmiset juoksevat vs. syyt, jotka juoksin
Hauskoja juoksumeemit miksi ihmiset juoksevat. Suorita Disney Training -päivitys. Juoksu muistutuksia yhteisöstä ja
Parhaat vakuutukset juoksijoille
Parhaat vakuutukset juoksijoille
Tässä on luettelo 51 positiivisesta vakuutuksesta juoksijoille. Mainitsin nämä Instagramissa tänään, koska et ehkä ymmärrä
Disney TSG 1899 Hoffenheim Paita World Marathon Training Week 1
Disney World Tunisian Jalkapallomaajoukkue Paita Marathon Training Week 1
Dopey Challenge Training Viikko 1
Juoksu on paras tapa laihtua, mutta …
Juoksu on paras tapa laihtua, mutta …
Kuinka laihtua juokseminen ja nauttia matkasta. Vinkkejä laihduttamiseen juoksemalla. Kuinka nauttia juoksemisesta ja tuntea goo
⚡ Shareaholicilla
.