kanssa, olen valtava huippukokin fani. Valtava. Ja suosikkini on Carla Hall.
Joten, olen täysin hämmentynyt kohteliaasti, kun yhteys nauraen lehmällä käyttivät minulle mahdollisuutta keskustella Carlan kanssa heidän elämästään hyvin naurettavasta projektista.
Viimeisimmät videot
Sitten hän oli poissa – kirjakatsaus
Hyvä kuuntelu – Kirja- ja podcast -arvostelu -sarja
Sitten hän oli mennyt Lisa Jewell – saatavana Audible, Amazon tai missä tahansa kirjoja myydään.
Onko ‘sitten hän oli poissa’ hyvä kuuntelu? Tässä on minun arvostelu!
Katso paljon enemmän arvosteluja, linkkejä ja ehdotuksia RunEaTrePeat.com
Lisää videoita
0 sekuntia 4 minuuttia, 20 sekuntia
Seuraava
Kasvonaamioideat juoksemiseen ja kävelyyn ulkona
07:15
Elää
00:00
08:21
04:20
Elämä naurettu projekti on pyrkimys motivoida, kouluttaa ja tukea yhteisöjä ympäri maata elämään terveellisemmin lapsillemme. Juustojen ystävien avulla koko maassa naurava lehmä lahjoittaa 500 000 dollaria terveys- ja hyvinvointiohjelmiin.
15. heinäkuuta saakka kuluttajat voivat käydä Lifewelllauguged.com -sivustossa, siirry UPC -koodiin, joka löytyy Laughing Cow -juustokiilojen ja pienten vauvajuustojen pakkauksen ulkopuolelta. Jokaisesta syötetystä koodista naurava lehmä tekee 1 dollarin lahjoituksen paikallisten terveys- ja hyvinvointiohjelmien tukemiseksi valtakunnallisesti.
Tässä on joitain katkelmia haastattelustani Carla Hall:
RER: Mitä teet pysyäksesi terveenä kiireisestä aikataulusta huolimatta?
Carla: Se on taistelu myös minulle. Rakastan tanssitunteja. Kuntosalille menemisen sen sijaan otan tanssitunteja, ja se ei tunnu minulta liikunnalta.
Myös mieheni ja minä nousemme aamulla ja kävelemme yhdessä. Se antaa meille aikaa puhua siitä, mitä on tulossa aviomies ja puhua siitä, mitä on tulossa. Se tuntuu vain osalta päivää.
RER: Miksi elämä on hyvin nauroi sinulle ratkaiseva projekti?
Carla: Pidän siitä, että kyse on hauskanpidosta järkevään elämiseen. Minusta tuntuu, että kun ihmiset nauravat ja hauskaa liikuntaa ei tunnu työltä.
Kaikkien on niin helppoa osallistua – laita vain koodisi verkkosivustolle ja nauraen lehmä lahjoittaa hyvinvointihyväntekeväisyyteen.
RER: Kuinka pysyt terveenä, kun olet kaiken sen ruoan ympärillä koko päivän?!?!
Carla: Minun on itse asiassa muistutettava syömästä. Minä maistan, mutta haluan istua alas ja syödä kaikkien kanssa, joten en välipalaa paljon. Henkilökunnan on muistutettava minua syömään! Mielestäni monien kokien on oltava varovaisia tasapainoisen ruokavalion suhteen, jos he välittävät sen sijaan, että ne olisivat todellista ateriaa ja istuvat.
RER: Onko terveellisiä ruokailumuosituksia ihmisille, joilla on kiireinen aikataulu?
Tänä kesänä olen todella yrittänyt saada ruokakomeroani asioita, joista voin vain saada kiinni ja olla käytettävissä, kun olen nälkäinen. Pähkinät ovat hyviä, mutta ei silloin, kun syöt niitä 2 kupillista ja siinä se on! Joten tein äskettäin paljon keittoja, jotka ovat jääkaapissa. Kyse on suunnittelusta.
RER: Onko sinulla terveellisiä ruoanlaittoideoita jaettavaksi?
Carla: Kun teen sekoituspaistan, heitän vihanneksia kulhoon öljyn kanssa. Tällä tavalla käytät vähemmän kuin jos laitat kaiken pannulle.
Käytän puolivoita ja puoli oliiviöljyä joissakin resepteissä.
Lisäksi, jos saat jalostettuja ruokia, kuten ruokaa laatikkoon, se vie tilaisuuden lisätä suolaa. Siinä on jo tarpeeksi suolaa.
RER: Mitä söit tänään?
Carla: Rakastan kaurahiutaleita. Aamiaiseksi tein kaurahiutaleita ja sekoitin sen quinoaan. Keitin sen osalla mustikkamehua ja osittain vettä. Minulla oli se saksanpähkinöiden ja mustikoilla.
En voi uskoa, että kysyt minulta tätä tänään, koska se oli ensin, sitten joku tuli ja käytti minua maitoa. Joten minulla oli maidon raviste – mutta en juonut koko asiaa!
RER: Älä huolestu, olisin ehdottomasti juonut koko asian …
Sinulla on 15. heinäkuuta asti mennä elämään hyvin nauroi sivusto ja lisätä UPC -koodisi. Nauramislehmä lahjoittaa 1 dollaria jokaisesta syöttämästäsi koodista. Jos sinulla on jo nauravaa lehmää tai babybeliä jääkaapissasi – tee se tänään
Kysymys: Yläkokin suosikki? Nauraa lehmän suosikki?
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
PostiJaa
Jatka näiden valitsemista:
Lähetä nuudelit ja ruokailut viikossa 6. lokakuuta
Lähetä nuudelit ja ruokailut viikossa 6. lokakuuta
Se on kuuma. Tänään on kansallinen nuudelipäivä! Nyt kaipaan Ramenia !! Tämän viikon ruokolomat ovat: aurinko – kansallinen ei
Voitko syödä munkkeja ja olla terveellisiä?
Voitko syödä munkkeja ja olla terveellisiä?
Pysähdyin satunnaisesti donitsikauppaan eilen suorittaessani asioita. Halusin saada munkkeja äskettäin pitkän aikavälin jälkeen
Instagram Live-Q & A -istunto ja muu hauskaa juoksussa!
Instagram Live-Q & A -istunto ja muu hauskaa juoksussa!
Hei! Miten menee? Halusin vain kirjautua sisään ja sanoa hei … Hei! ja päivitä sinut nykyiseen käynnissä olevaan ja syömiseen
Paras terveellinen kauppias Joen kurpitsa vuodenaikojen ruokavalinnat
Paras terveellinen kauppias Joen kurpitsa vuodenaikojen ruokavalinnat
Paras terveellinen kauppias Joes Pumpkin Foods. Katso tämä TJ: n kaltaisten pekaanipähkinäpekurujen kausiluonteisten elintarvikkeiden kierros
Kuinka tehdä parempi kulho vilja- ja terveellisiä aamiaisvinkkejä!
Kuinka tehdä parempi kulho vilja- ja terveellisiä aamiaisvinkkejä!
Kuinka tehdä terveellisempi kulho vilja. Tee nopea aamiainen, joka on sinulle hyvä ja pitää sinut täynnä lounasta th: n kanssa
Rannat ja kerman smoothie -kulho resepti
Rannat ja kerman smoothie -kulho resepti
Kevyt smoothie kulho -reseptiproteiinissa, joka on täynnä jogurttia, persikoita, maitoa ja pinaattia. Vihreä smoothie -kulho
⚡ Shareaholicilla
.