Hei siellä ja ilahdutti tiistaina!
Elokuun kävelymatkani menee hyvin. Kävelin 3 mailia eilen iltapäivällä keskustelemalla äitini kanssa.
Viimeisimmät videot
American Dirt Book Review
American Marokon Jalkapallomaajoukkue Paita Dirt Book Review
Lisää videoita
0 sekuntia 12 minuuttia, 7 sekuntia
Seuraava
Oppiminen huonosta juoksusta
03:48
Elää
00:00
08:21
12:07
Käytin pibeltiani kantaakseni rahaa, koska aioin lyödä kauppaa. Valitettavasti tajusin, että mauteesi käyttäminen kävelyn aikana näyttää siltä, että sinulla on pieni fanny -pakkaus …
Tänä aamuna lähdin 6 mailia helppoa. Se ei kuitenkaan ollut millään tavalla helppoa – jalkani tuntuivat johdolta jopa alamäkeen. Marathon -harjoitussuunnitelmani sanoi, että niiden oli tarkoitus olla 10 minuutin mailia, jonka mielestäni oli aivan liian hidasta, pidin 9 minuutin vauhtia, mutta tuntui 12: lta.
Käytin Lululemon Caprisia, jotka löysin myyntitelineestä jonkin aikaa sitten. En ollut vielä käyttänyt niitä, koska olin itse tietoinen tasku-sijoituksesta.
He panivat yhden tasun jokaiselle lonkalle ja rukoilevalle. Lisää tyttö, jolla on suuret lonkat, ja se ei ole kovin houkutteleva näky. Emm, kuka loi tämän?!
Taskut sijoitetaan tarkalleen lonkan laajimpaan osaan ja ovat aika suuria/syviä. Mitä helvettiä minun on tarkoitus laittaa nämä taskut molemmille puolille, joka tapauksessa? Laitoin ratkaisevan tärkeän taskun, mutta siellä on runsaasti tilaa muutamille granolabaarille, aurinkovoimaan, kissani …
Aamiainen oli toisto eilen – proteiinin raviste ja bagel PB & J: n kanssa. Luen Tinan blogia taustalla
Kysymys: Luuletko, että on parempi, että henkilöllä on Fanny -pakkaus tai miespussin messenger -laukku?
Ben käytti reppunsa mihin tahansa, kunnes huomautin, että se oli melkein aina tyhjä.
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Pakkaaminen Run Disney White White & Dine Half Marathon Race Weekend -viikonloppuun
Pakkaaminen Run Disney White White & Dine Half Marathon Race Weekend -viikonloppuun
Pakkaaminen Run Disney White -viini- ja ruokailupaikkamaratonikilpailun viikonloppuna. Mitä pakkaan juoksemaan 13,1 mailin kilpailua
Hauska ystävänpäivä juoksijoille
Hauska ystävänpäivä juoksijoille
Hauska ystävänpäivä juoksijoille. Meemit ja Kamerunin Jalkapallomaajoukkue Paita sosiaalisen median artikkelit juoksijoille. hauska ystävänpäivä juoksemiseen ja
Tavoitteet, jotka auttavat sinua ajamaan paremmin – kasa mailia haastepäivä 1
Tavoitteet, jotka auttavat sinua ajamaan paremmin – kasa mailia haastepäivä 1
Ilmainen 30 päivän juokseva haastepäivä 1. Kuinka asettaa juoksumaalin. kasa Miles Run Challenge marraskuu 2021
Mango Green Smoothie Bowl Resepti:
Mango Green Smoothie Bowl Resepti:
Uskomattoman vihreä Walesin Jalkapallomaajoukkue Paita smoothie -resepti jogurtilla. Mango vihreä smoothie -resepti kulhoon, joka on täynnä terveellisiä ingredietns
Surf Cityn puolimaratonin tulokset ja keräys
Surf Cityn puolimaratonin tulokset ja keräys
Surf City Marathon ja Half Marathon -tulokset ja keräys. Valokuvia ja hauskaa Half Marathon Runista Huntington Beachillä
Kuinka käyttää Run / Walk -menetelmää pitkille ajoille
Kuinka käyttää Run / Walk -menetelmää pitkille ajoille
Kuinka käyttää Run/Walk -menetelmää maratonharjoitteluun pitkällä aikavälillä. salaisuus puoli MaRathon ja täysi koulutus. Miksi juoksua/kävellä m
⚡ Shareaholicilla
.