Hei ja tyytyväinen maanantaina!
Pääsin Orange Countyyn noin klo 21.00 viime yönä. Ajattelin, että aion olla uupunut, mutta sain toisen tuulen ja minulla oli jotenkin energiaa pysyäkseen New Jerseyn todellisten kotiäidien kauden finaalissa.
Uusimmat videoni
Kaunis vaimoni Pysch Wardissa: Muistio – Kirjakatsaus
Kaunis vaimoni Pysch -osastossa: muistelma
kirjoittanut Mark Lukach
Äänikirjakatsaus myydyimmistä muistelmista, joka julkaistiin 2017.
Onko se hyvä kuuntelu?
Jaan pikakatsauksen Audible -ohjelmasta saatavana olevasta kirjasta.
Amazonista:
Sydämen kiertävä, mutta toiveikas muistelma nuoresta avioliitosta, jonka mielisairaus määrittelee uudelleen ja vahvistaa rakkauden voiman.
Mark ja Giulian elämä yhdessä alkoivat sadun romanssina. He rakastuivat 18-vuotiaana, menivät naimisiin 24-vuotiaana ja aloittivat unelmaelämänsä San Franciscossa pian sen jälkeen. Mutta kun Giulia oli kaksikymmentäseitsemän, hän kärsi pelottavan ja odottamattoman psykoottisen tauon, joka laski hänet psykologiseen osastoon melkein kuukauden ajan. Eräänä päivänä hän oli dynaaminen ja hyvin säädetty; Seuraavaksi hän oli harhaanjohtava ja itsemurha, vakuuttunut siitä, että hänen rakkaansa eivät olleet turvallisia.
Kysymys:
Mitä kirjaa tai podcastia kuuntelet nyt ??
Mitä minun pitäisi kuunnella seuraavaksi?!
Linkit kirjaan ja muut arvostelut ovat RunEaTrePeat.com -sivustossa
Lisää videoita
0 sekuntia 5 minuuttia, 31 sekuntia
Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 6
01:19
Elää
00:00
08:21
05:31
Omg. Keskustellaan!
Fail of America = Unohdin MotoACTV: n Kristinin talossa. Hän tekstittää minulle lomautukseni aikana ja sanoi löytäneensä sen ja postittaa sen tänään. Hän on paras ja tunnen olevani paha siitä, että olen niin ditz. Boo minulle.
Juokse – tein helpon 6 milerisen ilman näkymää eikä musiikkia. Vain minä ja pääelokuvat tämä oli todella hienoa, koska minulla oli mahdollisuus miettiä kaikkea, mitä tapahtui tänä viikonloppuna!
Vegas sanoo “Hei!” “En sivuuta sinua, koska vikaan minua.”
Kaikella bloglandissa puhetta kurpitsalatteista ja sellaista, että olen halunnut mielikuvitusta kahvia. Löysin tämän jääkahvinsekoituksen Targetista, enkä pystynyt hylkäämään puhdistuman myyntiä. Joo, se on kahvia. Se ei maistu mitään erityistä.
Aamiainen – ranskalainen paahtoleipä auringonkukansiemenvoilla ja hillolla. Se oli juuri sitä, mitä halusin. Niin hyvä.
Joukkueen tankkaus –
Haluan kiittää suklaamaitotiimiä siitä, että hän sponsoroi minua Fitblogginiin. Olen työskennellyt yrityksen kanssa, koska Rock N Roll Las Vegas ja se on aina erittäin positiivinen, hauska kokemus.
He tukevat kaikkia urheilijoita – ei vain ylimmän nimen ammattilaisia ja rakastan sitä! Kaikkia olisi rohkaistava työntämään itseään ja tekemään parhaansa urheilullisesti. En ole kovin tähtijuoksija (ja olin aluksi itse tietoinen työskentelystä heidän kanssaan), mutta ne tukevat kaikkia kykyjä.
Jos olet urheilija, joka nauttii suklaamaitoa harjoituksen jälkeen, voit hakea joukkueen tankkausta. Jos voitat, saat 500 dollaria sponsorointirahasta, suklaamaitovarusteista ja mahdollisuudesta kilpailla joukkueen tankkauksesta vuoden 2013 Rock N Roll Edinburghin tai Madridin puoliksi / Full Marathonissa. <- hämmästyttävä, eikö?! Hakemus: Lähetä 60 sekunnin video, joka käsittelee henkilökohtaista jälkirutiiniasi-ja suklaamaiton roolia siinä. Ratkaise sitten ystäväsi, perheenjäsenet ja muut urheilijat äänestämään Videon jälkeisenä auttaaksesi sinua paikan joukkueen tankkauksessa. Joukkueen tankkauksen hakeminen voi myös auttaa haasteellisia urheilijoita palautumaan. Jokaisesta annetusta äänestyksestä 1 dollaria menee haasteelliselle urheilijoiden säätiölle. Hae joukkueen tankkaamiseen täältä. KYSYMYS: Mitkä ovat maanantaina mini-tavoitteet viikon? Mini-tavoitteeni: Haluan venyttää jokaisen juoksun jälkeen Crystal Palace FC Paita ja leikata makeisia tällä viikolla. Makea hampaani on viime aikoina hallinnassa, joten yritän hillitä sitä sisään.
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Mikä on holdiNg takaisin juoksutavoitteestasi
Mikä pidättää sinut juoksustavoitteestasi
Ajattelusi on se, mikä todella pidättää sinut juoksevista tavoitteistasi. Se ei ole sinun kykysi ajaa niin nopeasti tai kaukana
Rock n Roll San Diegon maratoni puolimaraton ja 5K -alennuskoodi
Rock n Roll San Liverpool FC Paita Diegon maratoni puolimaraton ja 5K -alennuskoodi
Rock n Roll San Diegon maratoni puolimaraton 5K -alennuskoodi. Kesäkuu 2019 Kilpailun alennuskuponkikoodi. Ja luen Mebin uutta boo
Rock n Roll Las Vegas Rock N Roll Los Angeles Marathon Half 10k 5K Alennuskoodi
Rock n Roll Las Vegas Rock N Roll Los Angeles Marathon Half 10k 5K Alennuskoodi
Hei!! Minulla on sinulle kaksi uutta alennuskoodia! Tässä on alennuskoodi Rock N Roll Los Angeles Race lokakuu ja a
Harjoittelu Boston Marathon -sarjan isäntä Hello!
Harjoittelu Boston Marathon -sarjan isäntä Hello!
Hei! Isännöin videosarjaa nimeltä ’10 000 mailia Bostoniin ‘Hylandin Powered! Seuraamme Heale -ryhmää
Rock N Roll Marathon – Kilpailu 2021
Rock N Roll Marathon – Kilpailu 2021
Maratonkilpailut vuonna 2021. Rock Sao Paulo FC Paita N Roll Marathon Race Director jakaa päivityksen kilpailuista vuodelle 2021 ja miten ne ovat
Bostonin maraton maanantaina, mutta virtuaalinen 5k
Bostonin maraton maanantaina, mutta virtuaalinen 5k
Juoksin tänään Boston Athletic Association Virtual 5k! Ja on maraton maanantaina, hyvin se on teknisesti 5k maanantai … mutta t
⚡ Shareaholicilla
.